小学生でむし歯が一気に増える子の特徴と予防法

【むし歯ゼロ育児】🦷虫歯ゼロの3歳でも危ない？

🍼むし歯ゼロでも将来むし歯になりやすい子がいる理由

「いま3歳でむし歯ゼロだから安心😊」
…実は、これだけだと少し不安が残ります。

むし歯は “その子のお口の環境” に影響されるため、
仕上げ磨きがある今はゼロでも、小学生になった途端に急増する ことがとても多いんです。

ここでは、その理由をやさしく解説します。

口で呼吸している子は
・お口の中が乾きやすい
・汚れが溜まりやすい
・唾液の洗浄力が働きにくい
など、むし歯ができやすい環境になります。

いつも口が開いていたらチェックポイント👀

唾液には“お口を守る力”があります。

ネバネバ唾液の子には、ある共通点があります。

・「まだ食べてるの…？」と長時間食べる
・ジュースをちびちびずっと飲む

これを続けると、口の中が酸性の時間が長くなり、
歯が溶けやすく・ネバネバ唾液になりやすくなる ため、むし歯リスクは急上昇します。

ママが今日から見れる“むし歯リスクのサイン”👇

ひとつでも当てはまれば、むし歯リスクが高めです。

結論：仕上げ磨きがなくなるから。

3歳でむし歯ゼロでも、小学生になると
・自分磨き中心で磨き残しが増える
・生活リズムが乱れやすい
・だらだら食べが増える
など、むし歯になりやすい要素が重なります。

だからこそ、早い段階から“むし歯に強い口”を育てることがとても大切です。

毎日のフッ素ケアが“むし歯に強い歯”の土台になります🦷✨

舌が低い位置にあると
・口呼吸
・汚れが溜まりやすい
・歯並びにも影響
とデメリットが多いです。

簡単な舌トレで改善できるケースも多いですよ😊

Q. 3歳でむし歯ゼロなら安心ですか？
A. 今むし歯がなくても、お口の環境次第で小学生になるとむし歯が急増することがあります。

Q. ネバネバ唾液はどうすれば改善できますか？
A. 食習慣の見直し（だらだら食べ・ちびちび飲みをしない）が最も効果的です。

Q. 小学生でもフッ素は必要？
A. はい。生えたての永久歯はむし歯リスクが高いため、1450ppmの歯磨き粉＋定期フッ素塗布が推奨されます。

Q. 低位舌は治りますか？
A. 多くの場合、簡単な舌トレーニングで改善が期待できます。

3歳でむし歯ゼロでも、
「むし歯になりにくいお口の環境」ができていないと、小学生で一気にむし歯が増える可能性があります。

今日からできる
・食習慣の見直し
・フッ素の正しい使用
・口呼吸＆低位舌ケア
これを習慣にすることで、未来のむし歯リスクをぐっと下げられます。

ママができることを無理なく続けるだけで、お口は確実に変わります！

むし歯ゼロ育児について、全体像から知りたい方は
▶︎ トップページ「むし歯ゼロ育児」も参考にしてください。